本文的理论基础：《金匮要略》
你好，我是王医生。文章开头，我想问你一个问题。你认为失眠和记忆力下降有关吗？
不久前，我遇到了这样一位患者，49岁的女性，可能是进入更年期的原因。患者往往比较神经质，没事总喜欢想事情，平时特别健忘。刚开始状态还可以，最多是前几天刚发生的。
过几天就记不清了，脑子里一点痕迹都没有。
后来问题越来越严重，就算是刚放的，一眨眼就忘了。病人很苦恼，向中医求助。
经诊断，只见患者脉搏细，舌苔剥落，舌红。仔细询问后得知，患者伴有多年的性失眠，经常心情烦躁，做什么事都犹豫不决，吃饭也没有胃口。
医生了解了患者的初步情况后，给患者开了药方，告诉她回家一周后按时服用。
结果服用3天后，患者的失眠症状有所缓解。用她自己的话说，过了这么多年，她终于睡了一个好觉，心烦意乱的感觉得到了缓解，记忆力也得到了一定程度的提高。至少，刚刚发生的事情会被记在她的脑海里。
医生见状，又给病人开了一个月的剂量。一个月后，病人来反映，他的记忆恢复了，他睡得很正常，他感觉很好。
这是怎么回事？
其实这里的原因很简单，就是要讲我在文章开头问你的一个问题，就是失眠和健忘的关系。
失眠，中医称之为“不寐”，表现为入睡困难、频繁惊醒、睡眠不稳定或醒后无法入睡。中医认为，阴阳失调是本病的关键，因为心属火，主精神，肾属水，发袁茵，发阳气于内。生理上，心肾相交，水火既济，会导致体内阴阳调和。
阴平阳秘，睡眠正常。反之，如果心肾不相容，则心会发炎，阴血衰竭，心神不安，最终导致失眠。
失眠和健忘性质完全不同，但可以相互影响。如果长期失眠，体内阴阳不调和，患者就会神经衰弱，如果大脑长期得不到休息，就会使大脑神经和大脑功能异常，使记忆力下降。
所以要彻底解决病人的问题，首要任务就是解决她的失眠问题，也就是肾阴虚的问题。
那么如何解决呢？
其实医生给病人开的药方很简单。主要取自《金匮要略》中的经典方剂——香豆散。
下面我们来看下它的组成，人参、刺梨、枸杞、山楂、蛹虫草。
经过众多医家临床经验，该方具有很好的滋阴清热安神助眠的作用，本方以刺梨为君药，以滋阴清心安神，臣药人参、蛹虫草能入肾，通三焦，纳五脏六腑之精，而归于肾，佐枸杞，以滋肾阴而补元阴以益本，
也是改善阴虚的根本和关键，最后，再搭配一味使药山楂，健脾开胃，促进气血生化之源。
我觉得，这个配伍，对于健忘，症属阴虚健忘的人来说，是比较有启发意义的。
好了，关于失眠健忘的话题，今天就和大家聊到这里了，如果你还有什么好的建议或者想法，欢迎留言，让我们一起来讨论吧。
