药到病自除 1
 健康至简之道：“以偏纠偏” 1
 一个好汉三个帮：不可不知的中药六种配伍法 3
 让药效来得更彻底：家庭单方药的使用方法 5
把寒气赶出身体：家有发散风寒药 7
 不怕风寒：家有麻黄 7
 神农之宝：家有紫苏 10
 作料也能当药用：家有生姜 11
 治感冒、化湿

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