一、贵生重己 1
 1．尊生 3
 2．乐生 20
 3．保生 32
 
 二、法天遵道 39
 1．养生有道 40
 2．顺乎自然 57
 
 三、修心养德 76
 1．仁者长寿 77
 2．清心无为 83
 3．寡欲知足 94
 
 四

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