怎样预防宝宝‘’缺钙‘’

中医健康养生知识学习时间:2026-11-14 11:21:28阅读:14

?  通常大家所说的缺钙,在医学上称维生素D缺乏性佝偻病,对宝贝的影响主要是骨骼不强硬容易变形,影响美观及功能,少数可以导致免疫低下,注意力不集中,智力落后。

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  怎样防治佝偻病呢,有以下几点妈妈要做好:

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  1、多晒太阳,每天保证1~2小时户外活动,充分暴露皮肤与阳光接触,隔着玻璃晒太阳是不能解决问题的。

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  2、提倡母乳喂养,但是需要及时添加辅食,及时断奶,1岁后母乳的营养价值大大减少,必须添加全面均衡的营养。

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  3、怀孕后期的妈妈,孕期7月后,需要加服维生素D每天400~800单位。4。出生后的宝宝,在生后21天,服用维生素D,每天400单位,夏季5~10月份宝贝能外出晒太阳了,需要停服药,直至2周岁停药。早产儿需要另行处理。亲爱的妈妈记住了吗?