另如灸治急症、多数医家主张壮数宜多，如在众多著述中，灸“五十壮”、“百壮”等描述随处可见。而老年或体弱者保健灸，每次宜小灸，但须坚持日久。 病在浅表、灸量可小；在内则宜多。痈疽阴疮虽发于体表，但病根在内，故灸量亦须大。如果是用艾灸仪灸疗，施灸时调节的温度就有区别了。
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对于这些医书和专家所言，我的建议是病重者用多灸，在刚开始灸的一段时间中，要根据身体的排外反应，可以少灸，灸了一段时间后，就可以多灸，并坚持下去。 7。艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。 8。灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。不可饮食过饱，但可以少吃多餐。 9。灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。 10。生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足。 11。不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。 12。运动是的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。 责任编辑：156233250
