一方面这是身体的自然反应，身体进行自我调整的过程实际上是正气和邪气相互抗争的过程，而睡眠、休息可以帮人体提高免疫力，增强身体的抵抗能力，身体能够更快地得到恢复。 所以，如果出现这种情况怎么办呢？方法很简单，跟着感觉走，想睡就睡。
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灸后抑郁、狂躁、易怒 解释：多见于经常生气，压力大的人体内的酸毒积累越多，代谢功能也会受到影响，所以艾灸一段时间之后，体内的阳气会上升，有能力将郁气排出体外，所以会以情绪的方式表现出来，比如说容易发怒，看什么都觉得不对，而且经常会感觉到悲伤，甚至会感觉到非常委屈，想哭，而邪气外出也需要一条出路，即有可能以打嗝的方式从上面排来，也可能会放屁。 应对方案：如果想哭，解决的办法就是发泄出来，可以哭。中医讲“肺主悲”，所以此时可以强化一下肺的功能，艾灸一下大椎、曲池穴，同时，刮拭一下肺经，重点以云门、中府、曲池穴为主。 如果感觉抑郁难受，就立即点按太冲穴，还要配合刮拭肝胆经，如果有条件，可以从胸、胁开始自上而下进行。
我们都知道，做艾灸对身体有什么好处，现在的人，十个里面有九个身体都是有很多瘀血的，而且还有很多不明确的毒素，为了把瘀血活化，从而排出体外，很多人都会去美容院做艾灸。虽然是做一次的艾灸价格并不高，但是身体的瘀血并不是做一次艾灸就可以完全清理干净的，需要多做几次艾灸才可以，所以加起来做艾灸的费用就不少了！ 因此就有人想学艾灸，学会了自己做艾灸，就算自己不可以给自己做，但是也可以给自己的家人给自己的朋友做，失业了还可以转行，真是一举三得。那么到哪里做艾灸好呢?其实想学艾灸，就是到美容院做学徒，现在的美容院都会招一些学徒回来培训，教他们怎么做艾灸等等，还有其他的美容项目。不过做学徒是没有工资拿的，但是美容院会包吃包住。当然，学不学得到就看你自己了。156194103
