也就是说，灸疗的要点，在于“得气”，通过艾灸某一个敏感的地方，让这个地方发生“感传”现象，从这个地方传到其他地方，就说明有效果。如果没有这种感觉，仅仅是皮肤感到烧灼、烫痛，就会表面热深部不热，艾草的药性就难以渗透，就只是在做无用功，或者效果很差。
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灸感2。2 灸感通常有十种表现：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉。比如，艾灸期门穴，结果乳房胀痛不舒，说明很可能有乳腺增生等毛病，因为肝经上膈，布胸胁绕乳头而行。这种胀痛其实就是灸感，说明身体在自动“找病”，说明艾灸的相应部位及其对应脏腑潜藏疾患。 需要说明的是，无论是温暖舒适，病感减轻，还是感觉不舒服，都是灸感的体现。
专家指出，对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法，可延缓衰老。 女人祛病要靠艾灸 1、痛经 艾是纯阳植物，艾灸时可以为身体补充阳气将寒气排出体外。因此，“对付”痛经，艾灸很有功效。 艾灸方法：月经来潮前2天，取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续艾灸4天。 2、妇科炎症 女人经常受到妇科病的困扰，常见的就是妇科炎症。对这种疾病，艾灸同样能起到很好的治疗效果。 艾灸方法：对妇科各类炎症，艾灸的穴位大致相似，可以灸关元、子宫、归来、三阴交等穴位缓解症状。 3、黄褐斑 大量临床实践证明，刺激特定穴区，通过调整脏腑气血，疏通面部经气，能较快达到消除色斑的目的。 艾灸方法：取身体上的阿是穴，五脏背俞穴，20分钟一次，灸至皮肤微红发热为度。156228025
