如何调节鼻炎？加强锻炼，避免接触过敏原，用药物等方法调节鼻炎。1、加强锻炼：鼻炎患者通常可以做一些适当的体育锻炼，如慢跑、骑自行车、登山等，通过上述锻炼可以提高身体的免疫力，提高身体的抗病能力，也有助于调节鼻炎。2、避免接触过敏原：对于一些身体敏感的人，平时也应尽量避免接触一些过敏物质，如花粉、动物头皮屑等，因为敏感体质的人接触上述物质容易诱发过敏性鼻炎，通常外出时可以提前戴口罩，对调节鼻炎也有辅助作用。3、应用药物：对于一些鼻炎症状严重的患者，需要使用相关药物进行调理。比如平时可以用生理盐水适当冲洗鼻腔，可以起到一定的消炎杀菌作用。同时，结合糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他片、呋麻滴鼻液等药物治疗。除了上述方法可以调节鼻炎外，通常还需要采取个人保暖措施，避免感冒，以免诱发感冒，导致鼻炎的反复发作。
