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智小厨有话说：剖腹产的宝妈是特别辛苦的，一定要休息够42天，让自己的元气彻底恢复过来。那么，拥有一份科学的月子餐就很有必要了，本文详细介绍了宝妈剖腹产后这42天每天应该吃什么？具体怎么做，需要的宝妈请收藏，让你的老公或者妈妈做给你吃！
剖腹产第1周宝妈饮食要注意排污通气、补血；
剖腹产第2周宝妈饮食要注意补益增乳、补血；
剖腹产第3周宝妈饮食要注意补血、益智健体；
剖腹产第4周宝妈饮食要注意滋补、益气；
剖腹产第5周宝妈饮食要注意健脾、防便秘；
剖腹产第6周宝妈饮食要注意补益、瘦身。
剖腹产第1天食谱
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