姜干了是否能吃需要根据具体情况来判断。如果姜变质了,一般不能继续吃,但如果没有变质,可以继续吃。1、不能吃:在烹饪中加入姜可以发挥味道和鱼腥味的作用,如果姜放在空气中,很容易失去大量的水,就会出现干燥的情况。如果此时姜表面有霉菌,导致黑变质,不能继续吃,如果继续吃,可能引起急性胃肠炎,容易出现腹痛、腹泻症状,应及时丢姜。2、能吃:如果生姜只是干燥,不发霉变质,可以继续吃。虽然此时生姜的味道会变差,但其营养成分不会完全消失。在日常生活中,你不能吃变质的食物。如有胃肠道不适,需及时就医。可按医嘱服用肠炎宁片、复方仙鹤草肠炎片、诺氟沙星胶囊等药物。