?绿豆糕
【食材】绿豆粉、山芋粉、山药粉、桂花、薄荷。
【做法】绿豆粉、山药粉、加入少量桂花和薄荷煮的汁,一起蒸熟切糕晾凉即可。如果不能在家自制绿豆糕,可以在吃买来的绿豆糕同时,蒸一节山药或者喝一碗山药粥,也可以达到同样的效果。
【宜忌】绿豆糕升血糖较快,糖尿病患者不适合食用。
申申老师微信:15200858075点击复制并自动跳转微信界面