很多人都知道艾灸可以帮助我们调理身体，其实有的地方推行的艾灸方案或者执行的艾灸步骤都是错误的，从某种程度上来说属于一种行骗的行为，但是为什么没人揭穿艾灸？不妨看看下面的具体分析介绍。 没人揭穿
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一、常见的艾灸有哪些？ 1、使用劣质艾条，艾条大量掺假。许多劣质艾条会掺杂大量其他杂质充当老艾绒，而且在生产过程中制作松软。不仅达不到艾灸的效果，而且在燃烧过程中燃烧的灰和火头都极易掉落烫伤使用者皮肤。 2、电烘烤艾有热力无效果，不能称为灸。“无烟不成艾，无火不成灸”，要想用艾灸发挥比较好的效果，还得采用明火烧艾的情况，而且电烘烤艾并不适合长期使用，容易伤筋骨，损阴血。
脾胃不好要多参加体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、瑜伽等。适当的锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。 The End 中国古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。 长按指纹扫描处识别图中二维码点关注 点击 "阅读原文" 即可购买 艾炙 工具！ 责任编辑：156363821
